In een wereld die altijd in beweging lijkt te zijn, waarin we constant bezig zijn met werk, verplichtingen en deadlines, vergeten we vaak te ontspannen. Te genieten van momenten van rust. Probeer het eens: de kunst van het lummelen, kuieren en gewoon lekker niets doen. Tijd om de waarde van ontspanning te herontdekken! Begin er maar eens mee, zodra je de oprit van ons vakantiehuis oprijdt. De koffers naar binnen en gaan zitten.
Het belang van ontspanning
Ontspanning is niet alleen een moment van rust, maar een noodzakelijk onderdeel van een gezond en gebalanceerd leven. Door regelmatig te ontspannen, geven we onszelf de kans om te herstellen en op te laden. Het vermindert stress en bevordert een gevoel van welzijn en geluk. Klinkt heerlijk, toch? Pak een boek of een tijdschrift (er liggen er genoeg) en neem plaats op één van de fijne tuinstoelen van Stadhuisje Apeldoorn. Snuit in de zon.
De kunst van lummelen
Lummelen, ook wel omschreven als nutteloos tijdverdrijf, is eigenlijk een kunst op zich. Het is het vermogen om jezelf volledig over te geven aan het moment, zónder enig doel of verwachting. Het kan zo simpel zijn als voor je uit staren, dagdromen of een wandeling maken zonder specifieke bestemming. En als je dan toch ergens naar toe wil, aan de Koninginnelaan vind je het lekkerste ijs van de omgeving. Je kunt er trouwens ook, een paar deuren verder, ongedwongen aan de High Tea. Lummelen geeft ruimte aan creativiteit, reflectie en het vinden van innerlijke rust.
Het plezier van kuieren
Kuieren is een langzamer tempo aannemen en bewust genieten van de omgeving. De Veluwe is er uitermate geschikt voor. Rustig wandelen, zonder haast, en aandacht hebben voor de kleine details om je heen. Kuieren in de natuur, door een park of door een schilderachtige straat (bijvoorbeeld de Loolaan) kan echt een gevoel van verwondering en vreugde oproepen.
Balans
Hoewel onze samenleving gericht is op productiviteit en constante activiteit, is het van groot belang om een balans te vinden tussen actie en ontspanning. Omarm dus de kunst van het lummelen, kuieren en gewoon lekker niets doen. En we zeggen zo vaak tegen elkaar… ‘geniet van de kleine dingen’! Jullie zijn van harte welkom in ons Stadhuisje Apeldoorn om niets te komen doen. En dat is dan wel een contradictie, want er valt juist zoveel te beleven in Apeldoorn en op de Veluwe!
